反馈是一个宝贵的工具 - 即使难以听到。但是,无论您是在1:1期间接受建设性评论的主管或监管人,它都是了解下一个步骤的关键,以确保您充分利用它 - 因此最多的人。

考虑到这一点,这是我们的七个关键提示,以确保您可以采取困难的反馈并将其用于您的优势来发展您的技能,提高您的产出,并在领导或开始成功踩到它的路径

  1. 清晰度提供了焦点“ - 作为宣称的”教练之父“,托马斯J. Leonard曾经说过。确保您欣赏并承认已送回您的内容。重复你所听到的东西,以确保你理解它。如果有任何不清楚或者您需要进一步的阐述,然后那里要求它。您只能在简洁,直接,批评时起作用,当您了解井之间的差异,什么不是重要的,如何后者可以为自己和分享反馈的人的眼中改善。
  1. 消除情绪- 反馈即使有时候,它也不是一个人可能觉得的反馈并非个人攻击。防御可能是您的第一个自然反应,但它会从真正的听证会中削减你(记住积极倾听)其他人在说什么。即使他们的交付很差,两者都有一些有效性以及它们与您分享该信息的原因。如果需要,请尝试侧面沟通模式,并符合它们与您沟通的究竟是什么。记住反馈意图是有帮助的,并给你另一个角度 - 如果你需要摘要并再次调节你的情绪,请询问它。最好在回应之前花时间,而不是制造升级张力和张力的言论最终可能导致冲突
  1. 练习感激- 有人只是告诉你,你做了很糟糕,你为什么要感谢他们的反馈?好,三个原因。首先 - 他们有勇气告诉你一些你可能没有意识到的东西。其次,您正在为未来提供解决并采取不同的机会;不是每个人都有那个。第三,感谢被证明可以帮助人们感到更积极,减轻压力,改善身心健康,增加弹性,并造成强大的关系。所有伟大的属性都是当前或潜在的经理。
  1. 设立目标- 将反馈与即时,短期和长期目标分开,然后相应地优先考虑它们。您可以在1:1或之后,并使用反馈给予者或单独使用这一点;无论你适合你什么,你最好的方式。将积分视为要实现的专业里程碑而不是评论中的笔记,将有助于让您通过定义和改进您的目的来改变和触发新行为。明确,可操作的目标可以帮助您感到纪律处分和确定,并将确保势头是一致和可持续的。
  1. 请求帮忙- 你不必自己做一切。看看您可能需要支持的地方实现更改并请求它 - 无论是通过训练指导18beplay官网 或upskilling。主动并显示您归属于 - 并通过识别需要外部输入的零件来控制您自己的开发。
  1. 了解如何衡量进度- 当您为自己设置的上述立即,短期和长期目标达到了上述立即,短期和长期目标时,它会是什么样的?它会加强和负责新的团队或项目吗?获得资格或认证?或者在更好的职称,薪酬或新的管理职责方面会更加传统吗?无论哪种方式,您的专业增长应与您的个人野心/动机保持一致,因此它仍然可衡量和可实现。
  1. 跟进- 我们以前打蜡抒情1:1的重要意义和团队增长,但不要等他们找出事情是否正在改进。通过在咖啡赶上期间与您的经理/报告进行独特的观点来使用您的同行。如果有时间,在一个特别具有挑战性的时间或项目之后,请询问是否有关您在1:1中设置的任何目标相关的情况下快速更新。要求反馈定期通过使其成为工作场所话语的正常部分来刺痛。它还将提高与团队成员的信任和开放性,并意味着任何问题都可以及时解决,以便他们以后不会滚雪。

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